動輒上萬人參與，男女老少一個不落，猶如趕赴一場盛宴！三伏天灸“冬病夏治”，漸漸成為一種流行的養生方式。

　　整個七月，廣州各大醫院的中醫科加班加點，只為了能夠圓滿完成三伏天的貼藥服務。如果你錯過了這個夏天，就要等下一年才能輪到。就算時間耗得起，身體未必等得起，那些冬天容易發生和加重的疾病沒抓住時機處理，可能整個冬天都會讓你難受。

 

　　究竟哪些疾病適合“冬病夏治”？“冬病夏治”就是三伏天天灸嗎？小九采訪了廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師唐梁。

 

　　“冬病夏治”關鍵是補陽氣

　　我國傳統醫學中的“冬病夏治”之說，是來自《黃帝內經》中春夏養陽的理論。

　　冬病就是指一些好發于冬季或在冬季容易加重的疾病，夏治就是借助夏季三伏時節，此時機體及自然界陽氣最旺盛。冬病人群應該趁著夏日陽光充沛，抓緊時機補充人體的陽氣，提高機體的抗病能力，從而使冬季容易發生或加重的病癥可以減輕甚至消失。

　　那這里所補的陽氣又是什么，是否等于西醫常說的免疫力？

　　中醫認為，人體是由陰和陽兩種功能狀態相互協調配合共同維持人體的健康。唐梁解釋說，“陽氣其實就是中醫對人體的一種功能。”

　　陽氣具有陰和陽兩種功能：陽，起到推動、溫煦、固攝的作用，能夠促進人體的生長發育；陰則起到滋潤、濡養、成型的作用。陽氣還有防御衛外的作用，防止邪氣入侵人體，這一點相當于免疫力。因此陽氣跟人體免疫力有一定關系，但陽氣比免疫力的范圍更廣。

 

　　“冬病夏治”并非都用天灸

　　三伏天灸每年火熱開展，越來越為人接受。很多人談冬病夏治必言天灸，把天灸與冬病夏治劃等號。

　　這是很片面的認識。冬病夏治的這個“治”不是單單指天灸，其實艾灸、溫針、熨法、藥膳都有這方面的作用，甚至曬太陽也是冬病夏治的好方法。

　　一些醫療機構將“冬病夏治”的范圍宣傳得非常廣，給人一種包治百病的錯覺。唐梁澄清說，并非人人都適合進行“冬病夏治”，虛寒體質人群才比較適合。換言之，非虛寒體質的人要慎用。

　　現在開展的“冬病夏治”涉及呼吸科、耳鼻喉科、兒科、皮膚科、婦科等多科室疾病，應該辨病選擇適合的“治法”。

　　肺系相關病癥，比如慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、哮喘、過敏性咳嗽、慢性肺氣腫、虛人感冒等，以及失眠、夜尿癥等，適合做天灸進行冬病夏治；

　　女性常見的虛寒性痛經，適合做艾灸；

　　老年人高發的風濕關節痛、頸肩腰腿痛、膝關節炎等痛癥，特別是危害怕涼的人，利用夏天充足的陽氣，多曬曬太陽，或者做艾灸、天灸都是有幫助的。

 

　　“冬病夏治”牢記四個注意事項

　　近日，江西92名兒童貼三伏貼被灼傷，引發關注。其實在廣州每年的三伏天灸，不時也可以聽到患者市民做三伏天灸導致皮膚過敏、起水泡等意外風險。

　　唐梁表示，“冬病夏治”的三伏天灸，是借助藥物、借助溫熱起作用。對于兒童來說，年齡太小的孩子皮膚嬌嫩，而天灸的藥貼具有一定的刺激性，加之貼藥時間過長，容易損傷皮膚。

 

　　不論男女老少，進行冬病夏治有以下幾點要注意：

　　注意事項1：先辨體質，如果不是真的虛寒，如果在進行上述治療時有外感發熱，是不太適合的。必須中斷治療，待感冒恢復后可以繼續治療。

　　注意事項2：冬病夏治的方法也可能導致上火，應注意頻率和時間。比如天灸治療皮膚起皰者，可以換穴位進行或者暫停一次；艾灸上火者，每次艾灸時間不宜太長，如果有便秘牙疼等表現可以暫停幾天。

　　注意事項3：如果有外感咳嗽、濕氣重的人，最好先進行調理去掉邪氣再用冬病夏治辦法，可以減少不良反應。

　　注意事項4：一般兒童做三伏天灸，要求年齡在2歲以上，并且貼藥時間不宜超過30分鐘。對于本身容易上火的孩子，比如喉嚨發炎、化膿，經常便秘，其實是非虛寒體質，不適合做天灸。